4

作者：柠檬直播发表时间：2026年06月13日 21:26

拜合拉木刚从国家队回来，时差都没倒利索，就在U23热身赛里替补上场打破僵局。他这身体状态，跟刚跑完马拉松又去参加百米冲刺似的。

6月12日下午，大连青年训练基地，U23国足和中国香港U23打了场封闭热身赛。没有直播，没有观众，只有记分牌上写着4-0。

四个进球分别来自拜合拉木、朱鹏宇、鲍盛鑫、向余望。四个人，四个不同的名字，分布在前场各个位置。

这不是偶然。

三天前，U23国足刚在贵阳3-0赢下塔吉克斯坦。再往前三天，遵义，1-0，同一个对手，第96分钟绝杀。

从绝杀到碾压，中间只隔了六天。

更让人意外的是，这支球队的阵容并不齐整。邵佳一带着成年国家队11号深夜才到大连，教练组给毛伟杰、朱鹏宇、拜合拉木等七名U23国脚放了一天假。他们没赶上这场热身赛前半段的训练，拜合拉木也只是替补上场。

主力休息，替补顶上。结果还是4-0。

安东尼奥赛后接受采访时说了句话，被媒体反复引用。他说现在的队内竞争已经不只是“良性”两个字能概括的，甚至有点“过于残酷”。球员们知道自己随时可能被替换，每一场训练赛都像正式比赛一样投入。

他用的词是“幸福的烦恼”。

烦恼是真的烦恼。亚运名单只有22个人，现在队里有实力入选的，至少超过30人。谁上谁不上，成了教练组最头疼的事。

回到比赛本身。上半场两边踢得比较胶着，U23国足虽然占据控球优势，但真正威胁到对方球门的次数不多。转折点出现在拜合拉木登场之后。

他的第一个进球是典型的身体碾压。对方后卫在他面前，身高体重都不占优势，被扛开之后，拜合拉木完成射门。

拜合拉木这个球员，成年国家队和U23两头跑。 6月6日他在沈阳踢了泰国队，全场0-0，他打了大半场。 6月9日他出现在贵阳对阵塔吉克斯坦的比赛中，踢了70分钟。回到大连，他替补上场，继续进球。

这样的身体状态，在年轻球员里确实少见。

下半场U23国足的节奏明显加快。高位逼抢加快速传导，这一套战术体系在最近几场比赛里越来越熟练。朱鹏宇在禁区外远射破门，鲍盛鑫抓住了补射机会，向余望打进点球锁定胜局。

朱鹏宇这场比赛表现相当活跃，他在前场的跑动覆盖面积很大，不仅能完成射门，还能为队友拉开空间。鲍盛鑫在中场的拦截和插上时机把握得越来越好，他进的那个球就是他后插上抢第二落点打进的。

向余望的点球罚得很稳，他是这支球队的第一点球手，训练里就经常加练点球。

三场比赛，零失球。

这个数据放在国字号的球队里，确实少见。

中国香港队主帅韦斯特伍德赛后接受采访时说了几句值得琢磨的话。他说这支U23国足里，至少有三到五名球员具备进入成年国家队的实力。他还补充了一句：问题是，他们能不能真的得到机会。

2023年，同样这批球员对阵塔吉克斯坦U23，战绩是一负一平。两年时间，同一批人，同一个对手，从输球到双杀零封。

训练场上的变化发生在细节里。安东尼奥要求每个球员在丢球后必须六秒内完成反抢，不管你是前锋还是后卫。这个要求在刚开始推行时，很多球员不适应，跑不了那么长距离。现在，三场比赛下来，对方后场出球时，U23球员几乎都能在第一时间形成包围圈。

身体对抗和跑动能力，是中国球员过去面对东亚和东南亚球队时的短板。现在这支U23队，至少在体能储备和身体对抗上，没有明显劣势。

还有一个值得注意的细节。这期集训，球队的训练强度比过去大幅提高。有媒体报道说，安东尼奥和体能教练设计了一套专门针对高强度逼抢的耐力方案，球员们在训练中的跑动数据，已经接近韩国和日本同年龄段球队的标准。

比赛结束后，球员们没有过多庆祝。主教练召集所有人简单说了几句就解散了。 6月15日，他们还要和中国香港U23再打一场，那是这期集训的最后一场热身赛。

球队大巴驶出训练基地的时候，门口有几个球迷举着横幅，上面写着“亚运加油”。没有太多人注意到这场封闭比赛的胜利，但场上的球员自己清楚，这三场连胜意味着什么。

相关内容